La mia insalata di tonno Accordin

Name: La mia insalata di tonno Accordin
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 per ciascuno. Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile; 3 olive di kalamata; 1 piccolo cuneo di limone; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lattughe; 1 1 cucchiaio di origano essiccato cipolla (tagliata piccola); 1 per ciascuno. 1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani pomodori tritati; 65 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO tonno in acqua (che è mezza lattina)

La mia insalata di tonno Accordin è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta rende 1 porzioni con 245 calorie, 15g di proteine, e 17g di grasso ogni. Per $1.53 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 7 minuti. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Testa al negozio e raccogliere pomodori, cipolla, limone cuneo, e un paio di altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il cuneo di limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Baklava laminato come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è grande. Provare Insalata di tonno sana, gustosa e reale della domenica - per insalata di tonno, sciogliere, Benefici per la salute del tonno: Insalata di antipasti di tonno mediterraneo, e Insalata di tonno e avocado in crosta di peperoncino con condimento all'aglio di coriandolo (GF!) Friday e Fave Cinque Venerdì: Tonno sano per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1per ciascuno.

Una manciata generosa di prezzemolo a foglia piatta, tagliato sottile 3

olive di kalamata 1piccolo

cuneo di limone 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

lattughe 11 cucchiaio di origano essiccato

cipolla (tagliata piccola)1per ciascuno.

1 porro pulito e tagliato a dadini grandi, solo la parte bianca 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

pomodori tritati 65confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

tonno in acqua (che è mezza lattina)

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. L'Inno Estate Merlot Mt. Veeder Napa Valley Vino con un 5 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 99 dollari a bottiglia.