Kabobs di manzo italiano (Cucina per 2)

Kabobs di manzo italiano (cucinare per 2) richiede circa 1 ora e 23 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 2. Per $1.38 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione contiene 326 calorie, 26g di proteine, e 20 g di grasso. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Questa ricetta di Betty Crocker ha 17 fan. Se hai zucchero, spicchi d'aglio, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'aceto balsamico si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato alla fragola magro come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. Ad alcune persone è piaciuto molto questo corso principale. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Kabobs di manzo italiano (Cucina per 2), Italiano Manzo Kabobs, e Italiano Manzo Kabobs.

Istruzione

Rimuovere il grasso dalla carne di manzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Tagliare la carne in pezzi da 1 pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Mescolare gli ingredienti rimanenti in una ciotola di vetro o di plastica media. Mescolare la carne di manzo fino al rivestimento. Coprire e conservare in frigorifero, mescolando di tanto in tanto, almeno 1 ora ma non più di 12 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Manzo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Impostare il controllo del forno su broil.

Attrezzatura che userete

Forno

Rimuovere la carne dalla marinata; riserva marinata. Filetto di manzo su ciascuno dei quattro spiedini di metallo da 10 pollici, lasciando spazio di 1/2 pollici tra ogni pezzo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Manzo

Attrezzatura che userete

Spiedini Di Metallo

Pennello kabobs con marinata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Posto kabobs su rack in padella broiler. Broil kabobs con cime circa 3 pollici dal calore 6 a 8 minuti per medio-raro a cottura media, girando e spazzolatura con marinata dopo 3 minuti. Scartare qualsiasi marinata rimanente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Marinare

Attrezzatura che userete

Padella Per Polli Da Carne