Jerk-Gamberetti speziati

Jerk - speziato gamberetti è un senza glutine, senza latticini, e pescatarian ricetta con 4 porzioni. Una porzione contiene 251 calorie, 35g di proteine, e 10g di grasso. Per $3.61 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale. Vai al negozio e prendi l'aglio in polvere, il timo macinato, l'olio d'oliva e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 53%, questo piatto è buono. Ricette simili sono Jerk - speziato Tacchino Picnic pagnotta, Jerk Spiedini di gamberetti, e Caraibi Jerk Gamberetti Tacos.

Istruzione

Preparare la griglia a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Grill

Unire i primi 7 ingredienti.

Unire l'olio e gamberetti in una grande ciotola; gettare bene a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Ciotola

Cospargere miscela di spezie sopra gamberetti; gettare a cappotto. Infilare i gamberetti in modo uniforme su 8 spiedini (8 pollici).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Attrezzatura che userete

Spiedini

Posizionare gli spiedini su una griglia rivestita con spray da cucina; grill 6 minuti o fino al termine, girando una volta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Spiedini

Grill

Unire 2 tazze di ananas fresco tritato, 1/2 tazza di cetriolo tritato, 1/2 tazza di cipolla rossa tagliata verticalmente, 2 cucchiai di coriandolo fresco tritato e 2 cucchiaini di aceto di sidro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco

Aceto Di Sidro Di Mele

Ananas

Cipolla Rossa

Cetriolo

Attrezzatura

Grill

Ciotola

Spiedini

Ingrediente

Serving:

1Barretta di caramello Heath in pezzi

olive mature denocciolate o ripiene di peperoni, facoltative 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pimento macinato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso macinato 0Barretta di caramello Heath in pezzi

timo macinato 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 11 cucchiaio di origano essiccato

once fluide di acqua fresca 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 680confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

gamberetti grandi sbucciati e deveined 11 cucchiaio di origano essiccato

striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Il vino FitVine Pinot Grigio con un 4.4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 18 dollari a bottiglia.