Jambalaya di pollo

La ricetta Pollo Jambalaya potrebbe soddisfare il vostro desiderio Cajun in circa 1 ora e 20 minuti. Questa ricetta rende 6 porzioni con 318 calorie, 23g di proteine, e 5g di grasso ogni. Per $1.44 per porzione, questa ricetta coperture 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Se hai a portata di mano alloro, salsiccia di tacchino, brodo di pollo e alcuni altri ingredienti, puoi farlo. 11 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Funziona bene come piatto principale. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta guadagna un solido spoonacular punteggio di 68%. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Jambalaya di pollo, Pollo Jambalayan II, e Jambalaya di pollo.

Istruzione

In una grande padella antiaderente leggermente rivestita con spray da cucina, soffriggere il pollo per 2-3 minuti o fino a quando il pollo non è più rosa. Mescolare i prossimi 10 ingredienti. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 50-60 minuti o fino a quando riscaldato attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Mescolare i pomodori; coprire e cuocere a fuoco lento 10 minuti più a lungo o fino a quando il liquido viene assorbito e il riso è tenero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Boccacini Di Mozzarella Fresca, Ciascuno Da 1 Pollice Di Diametro

Con Salsa Wasabi E Zenzero (consigliata: Salsa Hukilau Hanna Di Hoboken Eddie)

Togliere dal fuoco; lasciare riposare per 5 minuti. Scartare la foglia di alloro.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Più 1-1/2 Cucchiaini Di Burro Fuso

Attrezzatura

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

Busta da 16 once Verdure miste fresche/congelate (carota/mais/fagiolini/piselli)285Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

riso integrale non cotto 397Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

non può-sale-aggiunto pomodori a dadini, non drenato 51Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

sedano a fette sottili con foglie 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

Condimento cajun o creolo 1

a 2 spicchi d'aglio, tritati 75Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

pepe verde tritato 7086 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a sodio ridotto 80Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

cipolla tritata 01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

salsa al peperoncino 340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

petti di pollo disossati e senza pelle, tagliati a cubetti 113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

salsiccia di tacchino affumicata a basso contenuto di grassi, tagliata a dadini

Vino consigliato: Sauvignon Bianco, Vino Rosato, Albarino

Sauvignon Blanc, vino rosé e Albarino sono le mie scelte top per Jambalaya. Questi vini a basso tannino e a basso contenuto alcolico completeranno il calore nei piatti speziati del cajun, invece di far bruciare di più la bocca. La Faire La Fete Cremant de Limoux con una valutazione di 4,7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.

La Fiera Cremant de Limoux

Colore dorato chiaro con aromi e sapori vibranti di mela al forno, meringa di ciliegia bianca e limone. Dal caviale gourmet alle ostriche ai popcorn, la Faire la Fête è un vino versatile che si abbina bene a una vasta gamma di piatti e cucine. Prova con un'insalata di pere asiatiche, involtini di tonno speziati o braciole di maiale e salsa di mele.Uvaggio: 70% Chardonnay, 20% Chenin Blanc, 10% Pinot Nero