Insalata Tabbouleh Di Gamberetti Alla Griglia Marinati Alla Menta

Insalata Tabbouleh Di Gamberetti Alla Griglia Marinati Alla Menta
L'insalata tabbouleh di gamberetti alla griglia marinata alla menta è un piatto principale senza latticini e pescatariano. Questa ricetta serve 4 persone e costa $ 3,11 per porzione. Una porzione contiene 418 calorie, 26 g di proteine e 28 g di grassi. Sarà un successo al tuo evento del 4 luglio. È una ricetta piuttosto costosa per gli appassionati della cucina medio orientale. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Se hai acqua, bulgur tritato grossolanamente, gamberetti e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Ti è offerto da Foodnetwork. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 24 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio del 45%, che è solido. Ricette simili sono gamberetti marinati alla menta con tabbouleh, pomodori e feta, salmone alla griglia marinato agli agrumi con insalata di tabbouleh e salmone alla griglia marinato agli agrumi con insalata di tabbouleh.

Istruzione

1
Gamberi alla griglia, segue la ricetta
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberi Alla GrigliaGamberi Alla Griglia
2
Mettete il bulgur in una ciotola e versatevi sopra l'acqua bollente. Coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare fino a quando il bulgur sarà tenero e la maggior parte dell'acqua sarà stata assorbita, circa 1 o 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BulgurBulgur
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato3/4 Di Tazza Di Basilico Fresco Tritato
Attrezzatura che userete
12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi12 Biscotti Oreo, Sbriciolati, Divisi
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
3
Scolare il liquido in eccesso dal bulgur e aggiungere la rucola, le cipolle verdi e la menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E SminuzzatoTazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato
Petti Di Pollo Al GirarrostoPetti Di Pollo Al Girarrosto
BulgurBulgur
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
4
Sbattere insieme il succo di limone, l'aglio e l'olio e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoAnelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco1 Confezione (3,3 Once) Di Preparato Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Bianco
5
Versare il composto sul bulgur e condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca
BulgurBulgur
6
Trasferire il tabbouleh su un piatto e guarnire con i gamberi grigliati.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gamberi Alla GrigliaGamberi Alla Griglia
7
Decorare con foglioline di menta fresca.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Menta FrescaMenta Fresca
8
Unisci il succo, la menta, l'olio e il pepe in un frullatore e frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)2 Spicchi D'aglio (1 Tritato, 1 Intero)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
42 Fili Di Liquirizia Rossa42 Fili Di Liquirizia Rossa
9
Metti i gamberetti in una ciotola, versaci sopra la marinata e mescola per ricoprirli uniformemente. Marinare per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
10
Scaldare la griglia al massimo. Condire i gamberetti con sale e grigliarli per 1 o 2 minuti per lato o fino a quando saranno leggermente carbonizzati e appena cotti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese2 Cucchiaini Di Pasta Di Peperoncino Rosso Tailandese
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos

Vino consigliato: Chardonnay, Sauvignon Bianco, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner sono le mie scelte migliori per l'insalata. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner hanno entrambi note erbacee che completano le insalate con abbastanza acido da abbinarsi alle vinaigrette aspre, mentre uno Chardonnay può essere una buona scelta per condimenti cremosi per insalate. Lo Chardonnay dell'Alderbrook Winery con una valutazione di 4 stelle su 5 sembra una buona combinazione. Il costo è di circa 15 dollari a bottiglia.
Chardonnay della cantina Alderbrook
Chardonnay della cantina Alderbrook
Gli aromi di ananas e mango sono accentuati da vaniglia, anice e cocco. La bocca è piena con sentori di pera e burro, con un lungo finale di mandorla tostata. Questo vino si abbina bene con insalata di gamberi finocchi e limone, capesante con salsa di mango, aragosta con salsa di mais arrosto, pollo con pancetta affumicata al melo e riso selvatico, risotto alla zucca con salvia, salmone con salsa allo zafferano e limone.
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 24 m.
Serving4
Punteggio di salute8
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