Insalata mediterranea di pasta e lenticchie

Name: Insalata mediterranea di pasta e lenticchie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile lenticchie in scatola; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio feta sbriciolato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata; 340 peperoncino habanero confezione pasta rotini tricolore; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Vinaigrette in stile greco (come Renees ® Gourmet); 1 peperone giallo, tritato

Pastan mediterraneo e insalata di lenticchie potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 362 calorie, 11 g di proteine, e 14g di grasso ogni. Per 94 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 8 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai lenticchie, peperone, pasta rotini tricolore e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 25 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 80%, questo piatto è solido. Provare Insalata di lenticchie mediterranee, Insalata di lenticchie mediterranee, e Couscous Mediterraneo e Insalata di Lenticchie per ricette simili.

Istruzione

Portare a ebollizione una grande pentola di acqua leggermente salata. Cuocere i rotini a ebollizione finché sono teneri ma fermi al morso, circa 8 minuti; scolare. Risciacquare rotini con acqua fredda per raffreddare completamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Rotini