Insalata greca a strati Dip
Non si può mai avere troppe ricette hor d'oeuvre, in modo da dare insalata greca a strati Tuffo una prova. Questa ricetta serve 4 e costa $2.63 per porzione. Una porzione contiene 379 calorie, 22 g di proteine, e 12g di grasso. Un paio di persone hanno fatto questa ricetta, e 26 direbbero che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale kosher, aglio, formaggio feta e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 25 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina mediterranea. È perfetto per Il Super Bowl. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 55%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Insalata greca a strati, Insalata greca a strati, e Insalata greca a strati per una folla.
Istruzione
Grattugiare il cetriolo sui grandi fori di una grattugia a scatola in una ciotola. Toss con 1/4 cucchiaino di sale e versare in un setaccio a maglia fine impostato su una ciotola.
Lasciare riposare per 10 minuti. Usando le mani e lavorando con un po ' di cetriolo alla volta, spremere il liquido in eccesso dal cetriolo e mettere il cetriolo in una grande ciotola.
Aggiungere lo yogurt, feta, aglio, 1/4 tazza di menta tritata, 1/4 cucchiaino di sale e 1/4 cucchiaino di pepe alla ciotola con il cetriolo. Mescolare per unire e aggiungere più sale e pepe a piacere.
Trasferire in una ciotola poco profonda.
Gettare i pomodori, la cipolla rossa, le olive e i restanti 2 cucchiai di menta insieme in una ciotola media.
Cospargere la miscela sulla miscela di cetrioli.
Servire il tuffo con pita calda o patatine vegetali.