Insalata di tonno-Mayo Gratis

Name: Insalata di tonno-Mayo Gratis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 -2 cucchiai di olio extra vergine di oliva tonno confezionato in acqua, sgocciolato; 5 gamberetti e venati 3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione; 5 gamberetti e venati Carota; 5 gamberetti e venati Senape di Digione; 5 gamberetti e venati Limone; 5 gamberetti e venati Sottaceto; 1 contenitore yogurt greco normale; 5 gamberetti e venati Sale e pepe

Insalata di tonno-Mayo libero potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 5 porzioni con 117 calorie, 13g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 97 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 16% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi tonno, sottaceto, limone e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il limone si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di pasta frolla al limone con glassa al limone {Un omaggio a zia Roxanne} come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e pescatarian dieta. Con uno spoonacular punteggio di 74%, questo piatto è solido. Ricette simili includono Insalata di tonno senza maionese, Niente insalata di tonno Mayo, e Insalata di tonno senza maionese.

Ingrediente

Serving:

1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva

tonno confezionato in acqua, sgocciolato 5gamberetti e venati

3 cucchiai di senape, preferibilmente di Digione 5gamberetti e venati

Carota 5gamberetti e venati

Senape di Digione 5gamberetti e venati

Limone 5gamberetti e venati

Sottaceto 1contenitore

yogurt greco normale 5gamberetti e venati

Sale e pepe

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Merlot, Pinot nero e vino rosato sono ottime scelte per il tonno. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Provenienza Vigneti Napa Valley Merlot. Ha 4,2 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 34 dollari.