Insalata di Quesadilla di pollo al limone e rosmarino con Vinaigrette di scalogno e senape

Name: Insalata di Quesadilla di pollo al limone e rosmarino con Vinaigrette di scalogno e senape
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 0 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. salsiccia di maiale senza rivestimento; 1 1 libbra di zucchine, Senape di Digione; 2 (inverno) ricotta senza grassi; 4 8 pollici (8 pollici) tortillas di farina senza grassi; 57 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) 1/4 tazza di formaggio di capra, ammorbidito; 3 (inverno) Vinaigrette al limone di Digione; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) succo di limone fresco; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. scorza di limone grattugiata; 1 1 libbra di zucchine, olio extra vergine di oliva; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente tritato arrosto senza pelle, disossate petti di pollo (circa 2 seni); 2 Cipolla gialla media, tritata verdure gourmet insalata; 2 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. scalogni tritati; 1 1 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito. tritato fresco o 1/8 cucchiaino di rosmarino secco

Insalata di Quesadilla di pollo al limone e rosmarino con vinaigrette di scalogno e senape potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 13g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 327 calorie. Per $3.65 per porzione, questa ricetta copre 20% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi pepe, scalogno, formaggio di capra e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 75%. Questo punteggio è buono. Provare Merluzzo nero saltato con scalogno e Vinaigrette al limone e insalata di erbe fresche, Scalogno Senape Vinaigrette, e Vinaigrette di scalogno e senape per ricette simili.

Istruzione

Per preparare la vinaigrette, unire i primi 6 ingredienti e mescolare con una frusta. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Vinaigrette

Attrezzatura che userete

Limone Appena Spremuto O A Piacere

Per preparare le quesadillas, unire il formaggio di capra e i successivi 5 ingredienti (formaggio di capra con 1/4 di cucchiaino di pepe nero) in una piccola ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Burro Non Salato, Tagliato In 6 Pezzi

Formaggio Di Capra

Attrezzatura che userete

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

Distribuire 2 cucchiai di miscela di formaggio di capra in modo uniforme su ogni tortilla. Disporre 1 tazza di pollo tritato sopra la miscela di formaggio di capra su ciascuna delle 2 tortillas e completare con le tortillas rimanenti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Formaggio Di Capra

4 Tortillas Di Farina (6 Pollici), Temperatura Ambiente

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)

Riscaldare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio. Cuocere le quesadillas per 4 minuti su ciascun lato o fino a doratura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Confezione (1/4 Once) Di Mix Istantaneo Per Budino Al Cioccolato Senza Zucchero

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Rimuovere le quesadillas dalla padella e tagliare ogni quesadilla in 8 cunei.

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Unire la vinaigrette con le verdure di insalata e mescolare bene. Disporre 2 tazze di insalata su ciascuno dei 4 piatti, e top ogni porzione con 4 spicchi quesadilla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde

Vinaigrette

Attrezzatura

Limone Appena Spremuto O A Piacere

1 Contenitore (8 Once) Di Topping Leggero Montato (come Cool Whip®)

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Ingrediente

Serving:

01 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

salsiccia di maiale senza rivestimento 11 libbra di zucchine,

Senape di Digione 2(inverno)

ricotta senza grassi 48 pollici

(8 pollici) tortillas di farina senza grassi 57Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

1/4 tazza di formaggio di capra, ammorbidito 3(inverno)

Vinaigrette al limone di Digione 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

succo di limone fresco 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

scorza di limone grattugiata 11 libbra di zucchine,

olio extra vergine di oliva 4736 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

tritato arrosto senza pelle, disossate petti di pollo (circa 2 seni)2Cipolla gialla media, tritata

verdure gourmet insalata 21 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

scalogni tritati 11 tazza di piselli, surgelati o in scatola, così come sono. Secco, ricostituito. Fresco, bollito.

tritato fresco o 1/8 cucchiaino di rosmarino secco

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono le mie scelte top per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare WindRacer Russian River Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 60 dollari a bottiglia.