Insalata di pollo e mais tagliuzzato

Name: Insalata di pollo e mais tagliuzzato
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carote tagliuzzate; 2 petto di pollo, triturato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile chicchi di mais cotti; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile crema fresca o creme fraiche; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 Succo di lime; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 4 cucchiaini di gelatina di mirtillo rosso in polvere; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolle tritate; 6 un po' di zucchine tritate Sale e pepe macinato fresco, a piacere

L'insalata di pollo e mais tagliuzzata è un glutine contorno. Una porzione contiene 217 calorie, 9g di proteine, e 17g di grasso. Per 72 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Se hai succo di lime, maionese, cipolle e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Questa ricetta è apprezzata da 23 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Tostadas di pollo e mais tagliuzzato, Crock-Pot messicano tagliuzzato pollo con fagioli neri e mais, e Mini insalata di taco di manzo tagliuzzato in tazze di tortilla di mais croccante.

Istruzione

In una ciotola, frullate insieme la maionese, il sale, il pepe, il succo di lime, la crema fresca, il cumino e le cipolle fino ad amalgamare e lisciare.Piegare il pollo, il mais e le carote.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato