Insalata di pollo asiatica con aggiunta di cereali Fiber One®

Name: Insalata di pollo asiatica con aggiunta di cereali Fiber One®
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 2 Crosta: briciole di cracker Graham frutto di fragola a piedi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile Cereale originale Fiber One®; 454 peperoncino habanero mix di insalata di cavolo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi tostate a secco; 1 Oreo ripieni doppi fette di cetriolo inglese a mezzaluna; 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente cipolle verdi, affettate; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 1 cp. parmigiano grattugiato bistecche di manzo; 1 Oreo ripieni doppi spalla; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile tagliuzzato deli girarrosto pollo; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 2-1/4 tazze di panna da montare, divisa; 2 Crosta: briciole di cracker Graham noci di girasole salate; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto bianco

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali,quindi prova l'insalata di pollo asiatica con cereali Fiber One®. Una porzione contiene 331 calorie, 17g di proteine, e 21 g di grasso. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi sale, zenzero macinato, noci di girasole e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Insalata ad alta fibra, Bistecca asiatica condita con peperone Stir Fry, e Bistecca asiatica condita con peperoni saltati in padella.

Istruzione

In una piccola ciotola, mescolare gli ingredienti della miscela di condimento asiatico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

In padella da 10 pollici, sciogliere il burro a fuoco medio. Mescolare i cereali e metà della miscela di condimenti asiatici. Cuocere 5 minuti, mescolando frequentemente; mescolare in noci di girasole. Cuocere da 3 a 5 minuti in più, mescolando continuamente, fino a quando i cereali sono croccanti. Raffreddare su asciugamani di carta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Ulteriori Chicchi Di Girasole Salati, Facoltativi

Frutto Di Fragola A Piedi

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Attrezzatura che userete

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

In una grande ciotola, mescolare zucchero, aceto e olio. Mescolare in rimanente miscela di condimento asiatico.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Pita, Riscaldato Secondo Le Indicazioni, Per Servire

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

2-1/4 Tazze Di Panna Da Montare, Divisa

1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere pollo, arachidi, cipolle verdi e mix di insalata di cavolo; toss. Top con miscela di cereali poco prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane

Zenzero Intero, Schiacciato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aglio Sbollentato

Marmellata Di Fragole Senza Semi, Divisa

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

Tortillas Di Farina (10 Pollici), Tagliate In Quarti

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

2Crosta: briciole di cracker Graham

frutto di fragola a piedi 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

Cereale originale Fiber One®454peperoncino habanero

mix di insalata di cavolo 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi tostate a secco 1Oreo ripieni doppi

fette di cetriolo inglese a mezzaluna 21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

cipolle verdi, affettate 1Oreo ripieni doppi

zenzero macinato 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo 1cp. parmigiano grattugiato

bistecche di manzo 1Oreo ripieni doppi

spalla 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

tagliuzzato deli girarrosto pollo 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

2-1/4 tazze di panna da montare, divisa 2Crosta: briciole di cracker Graham

noci di girasole salate 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

aceto bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatico sul menu? Prova l'abbinamento con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Si potrebbe provare Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.