Insalata di pollo al limone con dragoncello

Insalata di pollo al limone con dragoncello
Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e intero 30 piatto principale? Insalata di pollo al limone con dragoncello potrebbe essere una ricetta spettacolare da provare. Per $1.03 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 40g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 392 calorie. Questa ricetta serve 4. Vai al negozio e prendi pepe, scalogno, pollo e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere saporito e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 51%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di pollo al limone e dragoncello, Dragoncello al limone Insalata di pollo Lattuga Avvolge, e Insalata di piselli al limone e dragoncello per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande ciotola, sbattere insieme maionese, scalogno, senape di Digione, la scorza e il succo di limone, e pepe macinato. Mescolare il pollo e il sedano. Condire a piacere con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
Cosciotto D'agnello, Con OssoCosciotto D'agnello, Con Osso
Tortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per ServireTortillas Di Mais Calde O Riso Bianco, Per Servire
1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili1 Cetriolo Inglese, Sbucciato, Senza Semi E Tagliato A Fette Sottili
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Scalogno, Grattugiato O TritatoScalogno, Grattugiato O Tritato
Mazzetto Di Sedano, A Fette (caMazzetto Di Sedano, A Fette (ca
Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)Tequila Di Buona Qualità (consigliato: 100% Agave)
Bucce Di LimoneBucce Di Limone
Attrezzatura che userete
Limone Appena Spremuto O A PiacereLimone Appena Spremuto O A Piacere
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
2
Cospargere con foglie fresche di dragoncello.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FrescoDragoncello Fresco
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute16
Tipi di piattoInsalata
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