Insalata di pollo al curry

L'insalata di pollo al curry potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 233 calorie, 25g di proteine, e 10g di grasso per porzione. Per $3.12 per porzione, questa ricetta coperture 24% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non molte persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai maionese, pepe, curry in polvere e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 87%. Questo punteggio è spettacolare. Provare Insalata di pollo gettata, Insalata di pollo fruttata, e Insalata di pollo e frutta per ricette simili.

Istruzione

In una piccola padella antiaderente, portare l'acqua a bollire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Attrezzatura che userete

1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)

Aggiungere gli asparagi; coprire e far bollire per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

Aggiungere le carote; coprire e far bollire 1-1 / 2 a 2 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Scolare e mettere immediatamente gli asparagi e le carote in acqua ghiacciata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Di Peperone Rosso Arrostito Tagliato A Dadini

1 Cucchiaino Di Sale Affumicato Di Noce Americano

Da 1/2 A 1 Ananas (a Seconda Delle Dimensioni), Sbucciato E Tagliato A Pezzi Da 1/2 Pollice, Sciacquare E Mettere Da Parte Delle Belle Foglie Per Guarnire

Scolare e asciugare.

In una grande ciotola, unire le verdure insalata, spinaci, pollo e verdure sbollentate. In una piccola ciotola, frullare insieme gli altri ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Verde