Insalata di pasta di tonno e olive

Insalata di pasta di tonno e olive
Tunan e Olive Pasta Salad potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa 84 centesimi per porzione. Una porzione contiene 346 calorie, 20 g di proteine, e 12g di grasso. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e pescatarian dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 17 minuti. Una miscela di olive kalamatan, tonno confezionato in olio, pesto e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 62%. Ricette simili includono Insalata di pasta di tonno con vinaigrette di olive nere calde, Pasta di tonno al limone e olio d'oliva, e Pasta al limone e olio d'oliva.

Istruzione

1
Cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione in acqua salata; riserva 1/4 tazza di acqua di pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
2
Scolare la pasta, correre sotto l'acqua fredda e tornare alla pentola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Attrezzatura che userete
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
3
In una ciotola, sbattere insieme pesto e 2 cucchiai di acqua di pasta riservato; condire con la pasta, tonno, olive, e 1/4 cucchiaino di pepe nero appena macinato in pentola. Raffreddare, se lo si desidera; servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Da 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi TipoDa 2 A 3 Cucchiai Di Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Pastella Di Pane Di MaisPastella Di Pane Di Mais
Ricetta PizzoccheriRicetta Pizzoccheri
Piselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati ScongelatiPiselli Freschi Sgusciati O Piselli Biologici Surgelati Scongelati
Mandarini, CiascunoMandarini, Ciascuno
Attrezzatura che userete
Biscotti Oreo TritatiBiscotti Oreo Tritati
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Piselli Surgelati GOYA®, ScongelatiPiselli Surgelati GOYA®, Scongelati
DifficoltaEasy
Pronti17 m.
Serving4
Punteggio di salute15
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