Insalata di mare Panini

Insalata di mare Panini
Se $1.03 per porzione cade nel vostro budget, insalata di mare panini potrebbe essere un incredibile vegani ricetta da provare. Una porzione contiene 210 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 4. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi condimento per insalata, sale, frutti di mare e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 10 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Dilled Insalata di mare Panini, Frutti di mare Cetrioli Panini, e Panini caldi ai frutti di mare per ricette simili.

Istruzione

1
Mescolare tutti gli ingredienti tranne i panini.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RotoloRotolo
2
Riempire i panini con la miscela di frutti di mare.Ripieno di insalata di tonno: Sostituire 1 lattina (9 once) di tonno, scolata, per i frutti di mare. Mescolare in 1 cucchiaino di succo di limone.Insalata di pollo Ripieno: Sostituire 1 1/2 tazze di pollo cotto tritato o tacchino per i frutti di mare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo CottoPollo Cotto
Succo Di LimoneSucco Di Limone
Pollo InteroPollo Intero
FruttiFrutti
Turchia InteraTurchia Intera
RotoloRotolo
TonnoTonno
DifficoltaEasy
Pronti10 m.
Serving4
Punteggio di salute3
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