Insalata di mais arrosto e riso Basmati

Mais arrosto e insalata di riso Basmati potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Una porzione contiene 443 calorie, 7g di proteine, e 21 g di grasso. Per $1.65 per porzione, questa ricetta copre 12% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È portato a voi da Tuttiricette. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi riso basmati, zucchero, basilico e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 2 ore. Con uno spoonacular punteggio di 40%, questo piatto è abbastanza buono. Provare Lento arrosto di maiale con salsa di cocco al curry, tortillas di mais, pomodoro fresco Salsan su riso Basmati, Riso Basmati con Cavolfiore arrostito, e Riso Basmati con Finocchio Arrosto, Peperone, Zucchine e Zucca per ricette simili.

Istruzione

In una pentola media, portare a ebollizione il riso basmati e l'acqua. Ridurre il calore al minimo, coprire e cuocere a fuoco lento 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riso Basmati

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C). In una ciotola, gettare i chicchi di mais con 3 cucchiai di olio di mais.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais

Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Stendere il mais su una grande teglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cuocere 15 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando leggermente rosolato. togliere dal fuoco e raffreddare.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

In una ciotola, mescolare il succo di limone, aceto di vino rosso, 1/2 tazza di olio di mais, zucchero, basilico, sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Più 1 Cucchiaino Di Sale Kosher, Aggiuntivo Per Condire La Carne

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

Cipolla Rossa, Tritata Finemente, Per Servire

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Succo Di Limone, Facoltativo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

In una grande ciotola, gettare insieme il riso cotto, mais cotto, pomodori, miscela di olio di mais, cipolla rossa e cipolle verdi. Coprire e raffreddare almeno 1 ora prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tazza Di Petto Di Tacchino Cotto E Sminuzzato