Insalata di frutta sana

Name: Insalata di frutta sana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Messicana
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/2 tazza di noci pecan tostate e tritate (riservarne 1 cucchiaio per guarnire); 1 Cantalupo; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile uva; 1 melone di melata; 3 kiwi; 2 mango; 1 ananas fresco intero; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fragole (a fette)

Insalata di frutta sana potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta serve 8 e costa $2.34 per porzione. Una porzione contiene 231 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso. Vai al negozio e prendi ananas, mango, melone di melata e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. 2 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 82%. Questo punteggio è super. Ricette simili includono Insalata di frutta sana, Insalata Waldorf di frutta sana del drago, e Macedonia di frutta, il sano dessert estivo!.

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di noci pecan tostate e tritate (riservarne 1 cucchiaio per guarnire)1

Cantalupo 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

ananas fresco intero 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fragole (a fette)

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il WindRacer Russian River Pinot Noir con un 4.7 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 60 dollari a bottiglia.