Insalata di frutta
Insalata di frutta potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 194 calorie, 3g di proteine, e 1 g di grasso ogni. Per 79 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegetariano dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Vai al negozio e prendi banane, zenzero macinato, marmellata di arance e poche altre cose per farlo oggi. Nel complesso, questa ricetta guadagna un abbastanza buono spoonacular punteggio di 45%. Provare Macedonia di frutta con salsa glassata cremosa {La mia macedonia preferita}, Insalata di frutta a nocciolo di spinaci: la migliore cena a base di frutta dell'estate, e macedonia di frutta, come fare macedonia di frutta | frutta s per ricette simili.
Istruzione
Unire mandarini, pezzi di ananas, uva e banane.
Mescolare insieme yogurt, marmellata di arance e zenzero macinato; mescolare con la miscela di frutta. Raffreddare l'insalata fino al momento di servire.