Insalata di fagioli neri e mais
L'insalata di fagioli neri e mais è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione di questo piatto contiene circa 6g di proteine, 10g di grasso, e un totale di 194 calorie. Per 47 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 15 minuti. Una miscela di aceto di vino, peperone, peperone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 41%. Questo punteggio è solido. Provare Fagiolini, mais arrosto e insalata di fagioli neri, Insalata di mais e fagioli neri, e Insalata di mais e fagioli neri per ricette simili.
Ingrediente
1-2 cucchiai di olio extra vergine di oliva![fagioli neri, scolati e sciacquati]()
fagioli neri, scolati e sciacquati312confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO![mais sgocciolato]()
mais sgocciolato0Barretta di caramello Heath in pezzi![cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente]()
cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![peperone verde tritato]()
peperone verde tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pepe jalapeno in salamoia, fette, tritato]()
pepe jalapeno in salamoia, fette, tritato0Barretta di caramello Heath in pezzi![1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato]()
1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![peperone rosso tritato]()
peperone rosso tritato1![cipolla rossa tagliata a fette sottili e squartata]()
cipolla rossa tagliata a fette sottili e squartata22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani![1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne]()
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne1Barretta di caramello Heath in pezzi![5 caramelle wafer Necco, divise]()
5 caramelle wafer Necco, divise591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![1 1/2 cucchiaini di spezie miste]()
1 1/2 cucchiaini di spezie miste
fagioli neri, scolati e sciacquati312confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO
mais sgocciolato0Barretta di caramello Heath in pezzi
cipolla dolce Maui o Vidalia, tritata grossolanamente1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
peperone verde tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pepe jalapeno in salamoia, fette, tritato0Barretta di caramello Heath in pezzi
1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
peperone rosso tritato1
cipolla rossa tagliata a fette sottili e squartata22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani
1 cucchiaio più 1 cucchiaino di sale kosher, aggiuntivo per condire la carne1Barretta di caramello Heath in pezzi
5 caramelle wafer Necco, divise591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
1 1/2 cucchiaini di spezie misteDifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 15 m.
Serving6
Punteggio di salute7
Tipi di piattoContorno
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