Insalata di fagioli bianchi provenzali freddi

Insalata di fagioli bianchi provenzali freddi
L'insalata di fagioli bianchi provenzali freddi è un senza glutine e vegano contorno. Una porzione contiene 295 calorie, 7g di proteine, e 22 g di grasso. Per 90 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di fagioli, aglio, aceto di vino e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è solido. Provare Salsa di fagioli bianchi provenzali, Costolette di agnello toscano alla griglia con fagioli bianchi caldi provenzali, e Insalata di fagioli provenzali per ricette simili.

Istruzione

1
Risciacquare accuratamente i fagioli e metterli e l'acqua nell'inserto del fornello lento. Coprire e cuocere a fuoco basso per 6-8 ore, o fino a quando i fagioli sono teneri. Rapidamente e delicatamente versarli in un colino e scolarli. (È possibile prenotare l'acqua di cottura e usarlo per addensare zuppe o stufati.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
AcquaAcqua
Attrezzatura che userete
Fornello LentoFornello Lento
ColinoColino
2
Trasferire i fagioli in una ciotola da portata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
3
In una piccola ciotola, unire l'aceto, l'olio, la senape e l'aglio. Frullare accuratamente con una frusta o un frullatore ad immersione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SenapeSenape
AcetoAceto
AglioAglio
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Frullatore Ad ImmersioneFrullatore Ad Immersione
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
4
Versare il condimento sui fagioli e mescolare accuratamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
FagioloFagiolo
5
Aggiungere le cipolle verdi, le olive, sale e pepe a piacere e saltare a mano (o se necessario, usando i cucchiai).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale E PepeSale E Pepe
Cipolle VerdiCipolle Verdi
OlivaOliva
6
Servire fresco o a temperatura ambiente su foglie di lattuga e guarnire con i spicchi di pomodoro.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Foglia Di LattugaFoglia Di Lattuga
PomodoroPomodoro
7
Gusto
8
Libro, utilizzando il database di nutrizione USDA
9
aggiungi note le mie note
10
modifica le mie note
11
Fatto
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute20
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