Insalata di due fagioli e barbabietole con Feta

Name: Insalata di due fagioli e barbabietole con Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice erba cipollina tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1/4 pound formaggio feta, preferibilmente greco, sbriciolato; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. barbabietole dorate o rosse, strofinate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio extra vergine di oliva; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile aceto di ribes nero o aceto di vino rosso; 8 gamberetti e venati Sale; 907 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. misto cera gialla e fagiolini

Insalata di due fagioli e barbabietole con Fetan è un senza glutine, primordiale e vegetariano contorno. Una porzione contiene 260 calorie, 7g di proteine, e 18g di grasso. Per $3.74 per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Vai al negozio e prendi olio d'oliva, cera e fagioli, oro e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di barbabietole e Feta, Insalata di erbe, feta e barbabietole, e Insalata di feta di barbabietola arrosto di salmone con condimento per insalata di aneto per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 37

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Disporre le barbabietole in una teglia e riempire con 1/4 di pollice di acqua. Coprire con un foglio e cuocere per 45 minuti, o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati

Lasciate raffreddare, quindi sbucciate le barbabietole e tagliatele a spicchi spessi 1/2 di pollice.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chiffonade Di Foglie Di Cavolo Riccio

In una pentola molto grande di acqua bollente salata, cuocere i fagioli a fuoco vivo fino a quando sono teneri e croccanti, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Condimenti, Facoltativi

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Scolare e rinfrescare sotto l'acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

Scolare bene e asciugare.

In una piccola ciotola, sbattere l'olio d'oliva con l'aceto fino a quando non si amalgama. In una grande ciotola, gettare i fagioli con 1/2 tazza di vinaigrette e trasferire in un piatto. Nella stessa grande ciotola, gettare delicatamente le barbabietole e l'erba cipollina con il restante 1/4 tazza di vinaigrette e cucchiaio sopra i fagioli. Condire con sale, cospargere la feta e servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Gamberi Cotti, Tagliati A Metà Nel Senso Della Lunghezza