Insalata di couscous di mirtilli rossi

Name: Insalata di couscous di mirtilli rossi
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mandorle affettate, tostate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio vegetale o di colza; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile couscous non cotto; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi; 2 Crosta: briciole di cracker Graham menta fresca tritata o prezzemolo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolle verdi tritate; 1 Oreo ripieni doppi cannella in polvere; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 1 lasciare Foglie di lattuga rossa; 2 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 tazze di salsa di prugne

Non si può mai avere troppe ricette contorno, in modo da dare insalata di mirtillo-Couscous una prova. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 7g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 326 calorie. Questa ricetta senza latticini e vegetariana serve 6 e costa 92 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi dalle mie ricette. Se hai menta, cannella in polvere, foglie di lattuga e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 19 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così spettacolare spoonacular punteggio di 34%. Provare Insalata di couscous di mirtilli e noci, Insalata di couscous di mirtilli rossi, e Insalata di couscous di Calico Cranberry per ricette simili.