Insalata di cetrioli e cavoli con condimento al tamarindo

Name: Insalata di cetrioli e cavoli con condimento al tamarindo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 828 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cavolo a fette; 3 Cetrioli persiani, tagliati a strisce di fiammifero (circa 3 tazze); 3 (inverno) 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente foglie fresche di coriandolo; 3 (inverno) zenzero fresco sbucciato finemente tritato; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolle verdi a fette sottili; 6 (inverno) 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 6 (inverno) succo di limone fresco; 710 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente germogli di soia; 6 (inverno) olio extra vergine di oliva; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente yogurt bianco; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente concentrato di tamarindo

Insalata di cavolo cetriolo con salsa di tamarindo è un senza glutine e vegetariano contorno. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 8g di proteine, 25 g di grasso, e un totale di 433 calorie. Per $3.01 per porzione, questa ricetta copertine 22% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 5 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Se hai cipolle verdi, miele, germogli di soia mung e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è tremendo. Provare Insalata di spinaci con salsa di tamarindo e crostini di Pappadam, Insalata di manzo e papaya scottata con salsa di soia al tamarindo, e Insalata di cavoli e cetrioli per ricette simili.