Insalata di avocado-Mais - Poblano

Name: Insalata di avocado-Mais - Poblano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 4 piccolo AVOCADO GENUINO DELLA CALIFORNIA, sbucciato e tritato grossolanamente; 6 piccolo orecchie mais fresco; 3 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) cumino macinato; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) pepe macinato grossolanamente; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo di lime fresco; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) scorza di lime grattugiata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham olio extra vergine di oliva; 2 peperoni di poblano; 1 medio cipolla viola, tagliata a dadini; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) più 2 cucchiai di acqua ghiacciata

Insalata di avocado-Mais-Poblano potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta senza glutine e vegan serve 8 e costa $1.79 per porzione. Una porzione contiene 261 calorie, 5g di proteine, e 19g di grasso. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pepe macinato grossolanamente, sale, cipolla viola e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 56%. Provare Tacos morbidi di funghi, mais e Poblano con crema di avocado, Insalata piccante di avocado Poblano, e Poblano Sopes con insalata di avocado per ricette simili.

Istruzione

Cappotto mais e peperoni con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Grill mais e peperoni, coperto con coperchio grill, a fuoco medio-alto (350 a 40

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)

10 minuti o fino a quando le verdure sono leggermente carbonizzate, girando di tanto in tanto. Raffreddare leggermente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Tagliare i chicchi di mais dalle pannocchie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chicchi Di Mais

Rimuovere i gambi e i semi dai peperoni arrostiti e tritare grossolanamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Verdi O Nere Di Buona Qualità, Snocciolate E Tritate Grossolanamente

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Mescolare insieme l'olio d'oliva e i successivi 5 ingredienti in una grande ciotola; aggiungere mais, pepe tritato, avocado, cipolla e coriandolo, lanciandolo delicatamente per rivestire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bistecche Di Manzo