Insalata di avocado, gamberetti e indivia

Name: Insalata di avocado, gamberetti e indivia
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 avocado maturo della California (preferibilmente Hass); 454 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) Indivia belga (4 teste), tagliata trasversalmente in pezzi da 1 pollice; 0 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 2 (può essere o scremare) Senape di Digione; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) dragoncello fresco tritato; 3 (inverno) succo di limone fresco; 3 (inverno) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 3 (può essere o scremare) (tubo grande); 340 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) gamberetti in gusci (da 18 a 20), sbucciati e diveined

Avocado, gamberetti e insalata di indivia potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 735 calorie, 42g di proteine, e 54g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Per $7.6 per porzione, questa ricetta coperture 42% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di avocado californiani maturi, indivia belga, succo di limone e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare gli avocado si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato di cocco Avocado come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Insalata di avocado, gamberetti e indivia, Insalata di gamberetti e avocado su foglie di indivia, e Gamberetti e Avocado Ceviche in indivia per ricette simili.

Istruzione

Portare 2 litri di acqua, 1 cucchiaio di succo di limone, e 2 cucchiaini di sale a ebollizione in una casseruola di 3 quarti, poi gamberetti bracconaggio a cuocere a fuoco lento nudo, scoperto, fino a quando appena cotto attraverso, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Gambero

Acqua

Sale

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Trasferire con una schiumarola in una ciotola di ghiaccio e acqua fredda per interrompere la cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua

Ghiaccio

Attrezzatura che userete

Schiumarola

Ciotola

Lasciate raffreddare gamberetti in acqua 2 minuti, poi scolare e asciugare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gambero

Acqua

Sbattere insieme dragoncello, senape, pepe, e il restante 2 cucchiai di succo di limone e 1/2 cucchiaino di sale in una ciotola da portata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Succo Di Limone

Estragone

Senape

Pepe

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Aggiungere l'olio in un flusso lento, sbattendo fino a quando emulsionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Sbattere

Quarto avocado longitudinalmente, poi fossa, buccia, e tagliare a pezzi bite-size.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Aggiungere gamberetti, avocado e indivia a vestirsi e toss.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Tacchino Da 1/2 Libbra

Indivia

Gambero

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

avocado maturo della California (preferibilmente Hass)454Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

Indivia belga (4 teste), tagliata trasversalmente in pezzi da 1 pollice 0(può essere o scremare)

3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi 2(può essere o scremare)

Senape di Digione 1tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale)

dragoncello fresco tritato 3(inverno)

succo di limone fresco 3(inverno)

1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze)3(può essere o scremare)

(tubo grande)340Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

gamberetti in gusci (da 18 a 20), sbucciati e diveined

Vino consigliato: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Bianco

Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per i gamberetti. Questi vini bianchi croccanti funzionano bene con gamberetti preparati in una varietà di modi, se alla griglia, fritto, o in salsa di aglio. Un vino che si potrebbe provare è Menage un Trois Limelight Pinot Grigio. Ha 4,5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 11 dollari.