Indiano-Speziato alla griglia Baby Squash

Indiano-Speziato alla griglia Baby Squash
Indiano-Speziato alla griglia Baby Squash potrebbe essere solo il contorno che si sta cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 65 calorie, 2g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 58 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 6% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È perfetto per Il quarto di luglio. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 dieta. Se hai zenzero, sale, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zucchine per bambini con vesciche, zucca pattypan per bambini e toma alla griglia, Zucchine per bambini con vesciche, zucca pattypan per bambini e pomodori grigliati, e Zuppa di zucca arrostita con spezie indiane per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia.
Attrezzatura che userete
GrillGrill
2
Unire i primi 7 ingredienti in una grande ciotola; toss bene. Infilare la zucca e la cipolla alternativamente su ciascuno degli spiedini 8 (10 pollici).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coltello Da CucinaColtello Da Cucina
CipollaCipolla
Attrezzatura che userete
SpiediniSpiedini
CiotolaCiotola
3
Posizionare gli spiedini sulla griglia rivestita con spray da cucina; grill 10 minuti o finché sono teneri, girando frequentemente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Attrezzatura che userete
SpiediniSpiedini
GrillGrill
4
Condire con succo di frutta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SuccoSucco
5
Cospargere di menta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MentaMenta
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute11
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