Impacchi di lattuga asiatica

Name: Impacchi di lattuga asiatica
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Asiatica
Ingredients: 113 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) germogli di soia tazza (circa; 24 grande Foglie di lattuga Boston o burro; 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente carote, triturati (circa; 2 spicchio aglio tritato; 680 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) terra turchia; 2 (inverno) salsa di hoisin; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 cipolla tritata; 8 Rabarbaro tritato fresco o congelato Salsa di soia, opzionale; 2 (inverno) 1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente; 2 (inverno) 2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Lattuga asiatica avvolge è un senza glutine e senza latticini hor d'oeuvre. Questa ricetta serve 8. Per $2.22 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 24g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 175 calorie. Se hai salsa teriyaki, aglio, olio vegetale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 56%. Questo punteggio è solido. Provare Impacchi di lattuga asiatica, Impacchi di lattuga asiatica, e Impacchi di lattuga asiatica per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere la cipolla e soffriggere fino a quando ammorbidito, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla

Aggiungere l'aglio; soffriggere 1 minuto in più. Mescolare in tacchino e cuocere, mescolando, fino a quasi cotto attraverso, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Turchia Intera

Aggiungere il brodo e la salsa hoisin. Cuocere, mescolando e rompendo ciuffi di tacchino, fino a quando il tacchino è cotto attraverso, 5 a 7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Hoisin

Turchia Intera

Brodo

Togliere dal fuoco e mescolare in salsa teriyaki, germogli di soia e carote. (Si dovrebbe avere circa 6 tazze di riempimento.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Teriyaki

Germogli Di Soia

Carota

Spoon circa 1/4 tazza di ripieno al centro di ogni foglia di lattuga.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglia Di Lattuga

Servire con salsa di soia, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia

Attrezzatura

Padella

Ingrediente

Serving:

113Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

germogli di soia tazza (circa 24grande

Foglie di lattuga Boston o burro 2376 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

carote, triturati (circa 2spicchio

aglio tritato 680Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate)

terra turchia 2(inverno)

salsa di hoisin 1186 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 1

cipolla tritata 8Rabarbaro tritato fresco o congelato

Salsa di soia, opzionale 2(inverno)

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 2(inverno)

2 lattine da 15 once di hominy, scolate e risciacquate

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare la cantina di Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 14 dollari a bottiglia.