Hamburger vegetariani sani

Hamburger vegetariani sani
Hamburger vegetariani sani potrebbero essere solo il Americano ricetta che stai cercando. Questa ricetta serve 12 e costa $1,09 per porzione. Questo antipasto ha 311 calorie, 12g di proteine, e 9g di grasso per porzione. Vai al negozio e raccogli uova, pepe, noci e alcune altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini e latto ovo vegetariano dieta. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 55 minuti. È portato a voi da Taste of Home. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 54%. Questo punteggio è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Il meglio di tutto Hamburger vegetariani, Hamburger vegetariani, e Hamburger vegetariani.

Istruzione

1
Mettere bulgur in una ciotola; mescolare in acqua. Coprire e lasciare riposare per 30 minuti o fino a quando la maggior parte del liquido viene assorbito.
Ingredienti di cui avrai bisogno
BulgurBulgur
Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza NociBarrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
2
Scolare e spremere asciutto, se necessario.
3
Mettere la carota e l'aglio in un robot da cucina; coprire e lavorare fino a quando la carota è tritata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Briciole Di Carne Vegetariana CongelataBriciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
4
Aggiungere pepe rosso e cipolla; coprire e pulsare fino a quando il pepe rosso è tritato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini PiccoliPapaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
5
Aggiungere i fagioli; coprire e lavorare fino a quando la miscela è grosso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Condimenti, FacoltativiCondimenti, Facoltativi
6
In una grande ciotola, unire le uova, l'avena, le noci, il condimento italiano, il sale, il pepe, la farina di mais, il bulgur e la miscela di carote; mescolare fino a quando la miscela è soda (la miscela sarà appiccicosa). Forma in 12 polpette. Coprire e conservare in frigorifero per almeno 2 ore.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato1 Cucchiaino Di Formaggio Romano Grattugiato
Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)
Bastoncini Di Cannella CortiBastoncini Di Cannella Corti
BulgurBulgur
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di PolliceRape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice
(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede(da 10 A 12 Pollici) Frutto Di Fragola Al Piede
Bicchierini Per Snack Alle PescheBicchierini Per Snack Alle Pesche
Più 2 Cucchiai Di Acqua GhiacciataPiù 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
7
In una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina, cuocere quattro polpette in 2 cucchiaini di olio per 3-4 minuti su ciascun lato o fino a quando non sono leggermente dorate. Ripetere con le polpette rimanenti e l'olio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
8
Servire su focacce con lattuga, pomodoro e cipolla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cheddar Piccante, Tagliato A DadiniCheddar Piccante, Tagliato A Dadini
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
10 Panini Bianchi Per La Cena10 Panini Bianchi Per La Cena

Vino consigliato: Pinot Nero, Tempranillo

Veggie Burger funziona molto bene con Pinot Noir e Tempranillo. Dal momento che gli hamburger vegetariani sono di solito magri, vorrai vini tannici da bassi a medi. Il Pinot nero è un'ottima scelta. Un'altra opzione è il tempranillo spagnolo, che si abbina bene con i sapori terrosi che potresti avere da fagioli, lenticchie, funghi, ecc. Potresti provare Cline Big Break Zinfandel. Ai recensori piace molto con una valutazione di 4,6 su 5 stelle e un prezzo di circa 26 dollari a bottiglia.
Cline Grande rottura Zinfandel
Cline Grande rottura Zinfandel
Il vigneto Big Break, chiamato per Big Break Road, che corre adiacente al blocco, ha tradizionalmente prodotto uno dei nostri lotti più potenti e individuali di Zinfandel. Uno dei primi maturatori, Big Break Zinfandel è anno dopo anno tra i primi lotti di uva che raccogliamo. La combinazione di terreni estremamente sabbiosi e ben drenati, l'agricoltura secca, le viti secolari e la fascia unica di aria di raffreddamento dei fiumi San Joaquin e Sacramento che favorisce i migliori siti di vigneti di Oakleys creano una sinergia di elementi ideale per la maturazione dello Zinfandel ed esprimere il pieno carattere del frutto. In realtà, questo blocco si trova a poche centinaia di metri dalla riva del fiume San Joaquin.
DifficoltaEsperto
Pronti55 m.
Serving12
Punteggio di salute18
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