Hamburger di fagioli messicani

Name: Hamburger di fagioli messicani
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Americana
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile briciole di pane essiccate; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO olio extra vergine di oliva goya; 1 carota tagliata a fette; 1 pizzico 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Da 2 a 3 cucchiai di anelli di peperone banana tritati o peperoncini piccanti tritati di qualsiasi tipo; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 8 gamberetti e venati sale qb; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 cucchiaino di lievito a lievitazione rapida

Hamburger di fagioli messicani richiede circa 45 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta serve 8 e costa 49 centesimi per porzione. Una porzione contiene 150 calorie, 7g di proteine, e 1 g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Solo a poche persone è piaciuto molto questo piatto americano. È portato a voi da Tuttiricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Vai al negozio e prendi sale, farina, carota e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 64%. Questo punteggio è buono. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Hamburger di fagioli neri messicani, Hamburger di fagioli messicani con yogurt al lime e salsa, e Hamburger di fagioli messicani con yogurt al lime e salsa.

Istruzione

Mettere la carota in una ciotola e riempire con circa 1/4 di pollice di acqua. Coprire con pellicola trasparente, e cuocere nel forno a microonde per 2 minuti, o fino al morbido.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Acqua

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Involucro Di Plastica

Microonde

Ciotola

Drenare.

Schiacciare i fagioli e la carota al vapore in una grande ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Fagiolo

Attrezzatura che userete

Ciotola

Mescolare pepe verde, cipolla, salsa, pangrattato e farina integrale. Condire con sale, pepe nero e peperoncino in polvere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Integrale

Pepe Nero

Mollica

Peperoncino In Polvere

Pepe Verde

Cipolla

Denti D'acciaio

Sale

Aggiungere la farina per creare una miscela più solida, o più salsa se la miscela è troppo rigida. Formare la miscela in 8 polpette e posizionarla su una teglia unta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Farina Per Tutti Gli Usi

Denti D'acciaio

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Scaldare una padella grande a fuoco medio-alto e rivestire con spray da cucina. Friggere le polpette per circa 8 minuti su ciascun lato, o fino a doratura e soda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina