Guacamolo all'aglio sano

Name: Guacamolo all'aglio sano
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 9
Cuisine: Messicana
Ingredients: 2 1 litro di latte intero, a temperatura ambiente avocado, pelati, snocciolati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 3 8 pollici Vecchio El Paso® tortillas di farina per burritos (8 pollice; da 11.5-oz pacchetto); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice coriandolo fresco tritato; 57 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. bulbo medio aglio; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice succo di lime fresco; 3 pomodori di prugna (Roma), semi rimossi, tritati; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla rossa tritata finemente; 9 gamberetti e venati Verdure fresche assortite per immersione, come carote e cetrioli; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Guacamole all'aglio sano potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Una porzione contiene 195 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta serve 9. Per $1.01 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Vai al negozio e prendi avocado, verdure, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 15 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è grande. Provare Guacamole all'aglio arrostito, Guacamole all'aglio arrostito, e Guacamole all'aglio arrostito per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 350 ° F. Sbucciare accuratamente gli strati di carta da intorno al bulbo d'aglio, lasciando quel tanto che basta per tenere insieme gli spicchi d'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Attrezzatura che userete

Forno

Tagliare 1/4-a 1/2 pollici fetta dalla parte superiore della lampadina per esporre chiodi di garofano.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spicchio

Posizionare il lato tagliato su un pezzo di foglio da 6 pollici; avvolgere saldamente in un foglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avvolgere

Attrezzatura che userete

Stagnola

Mettere in piatto di torta o piatto di cottura poco profondo.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere 40 a 45 minuti o fino a quando l'aglio è tenero quando forato con stuzzicadenti o forchetta. Cool.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio

Attrezzatura che userete

Stuzzicadenti

Forno

Spruzzare 2 fogli di biscotti grandi con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Tagliare ogni tortilla in 12 cunei.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Mettere in un unico strato su fogli di biscotti. Spruzzare con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Cuocere scoperto 8 a 10 minuti o fino a quando la luce marrone dorato e croccante.

Attrezzatura che userete

Forno

In una ciotola media, schiacciare gli avocado. Mescolare in 1 cucchiaino di aglio arrosto,* il succo di lime, sale, pepe nero e pepe rosso. Mescolare in cipolla, pomodori e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Arrosto

Pepe Nero

Succo Di Lime

Pepe Rosso

1/2 Tazza Di Crema Messicana (sostituibile Con Crème Fraîche)

Coriandolo

Pomodoro

Cipolla

Sale

Attrezzatura che userete

Ciotola

Servire con tortilla chips al forno e verdure per immersione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortilla Chips Al Forno

Vegetale

Attrezzatura

Ingrediente

Serving:

21 litro di latte intero, a temperatura ambiente

avocado, pelati, snocciolati 0Barretta di caramello Heath in pezzi

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)38 pollici

Vecchio El Paso® tortillas di farina per burritos (8 pollice; da 11.5-oz pacchetto)23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

coriandolo fresco tritato 571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

bulbo medio aglio 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

succo di lime fresco 3

pomodori di prugna (Roma), semi rimossi, tritati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla rossa tritata finemente 9gamberetti e venati

Verdure fresche assortite per immersione, come carote e cetrioli 1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è EnRoute Winery Les Pommiers Pinot Noir. Ha 4,8 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 62 dollari.