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Frutta leggera e muesli di noci

Frutta leggera e muesli di noci
Frutta leggera e dado Granolan è un vegani ricetta con 6 porzioni. Questo pasto mattutino ha 365 calorie, 6g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per 76 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 11% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 40 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Vai al negozio e prendi lo zenzero macinato, l'olio di canolan, la cannella in polvere e alcune altre cose per farlo oggi. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 50%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Barrette di muesli di frutta e noci gommose, Semifreddi alla frutta tropicale con frusta alla vaniglia, e Tuffo di frutta leggera e limonata.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 300 gradi F (150 gradi C). Foderare una teglia con carta da forno.
Attrezzatura che userete
(come Chocodrops)(come Chocodrops)
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
2
Mescolare in una ciotola i fiocchi d'avena, la farina di farro, lo zucchero di canna, la cannella, lo zenzero, l'olio di colza, la salsa di mele, lo sciroppo d'acero, le albicocche secche, le noci pecan e i semi di lino macinati e mescolare bene.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Semi Di Lino MacinatiSemi Di Lino Macinati
Albicocche SeccheAlbicocche Secche
Soda Crema DieteticaSoda Crema Dietetica
Sciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per ServireSciroppo D'acero Puro (preferibilmente Di Grado B), Più 4 Cucchiaini Per Servire
Fiocchi D'avenaFiocchi D'avena
Farina Di FarroFarina Di Farro
Aroma D'acero A PiacereAroma D'acero A Piacere
Chorizo Messicano (circa 2 Link)Chorizo Messicano (circa 2 Link)
Mela Aggiuntiva OpzionaleMela Aggiuntiva Opzionale
Miscela Di Cole Slaw TricoloreMiscela Di Cole Slaw Tricolore
Decorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna MontataDecorazioni Per Dolci Al Cioccolato E Panna Montata
Attrezzatura che userete
Per Spennellare E FriggerePer Spennellare E Friggere
3
Stendere la miscela di muesli sulla teglia foderata.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)Pepe Nero Macinato Fresco (a Piacere)
Attrezzatura che userete
Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®Glassa Alla Vaniglia Pillsbury® Creamy Supreme®
4
Cuocere per 20 minuti, mescolare il muesli, quindi cuocere per altri 15 minuti fino a secco. Raffreddare completamente prima di servire.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
Attrezzatura che userete
Confezionare Mais Congelato, Scongelato, ScolatoConfezionare Mais Congelato, Scongelato, Scolato
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 45 m.
Serving6
Punteggio di salute6
Senza latticiniVeganaVegetariana
DietaDairy FreeLatto-ovo vegetariano
Tipi di piattoContorno
Ciambelle alla gelatina
Datteri di mela croccanti
Insalata condita in ottone con condimento italiano
Insalata di cavolo ai tre peperoni
Meringhe Chantilly con frutti di bosco arrostiti
Patate allo spiedo
Salsa di mais tostato e avocado
Carote Arancioni E Zenzero
Grana del sud al forno
Torta al caffè al rabarbaro e latticello
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