Frittelle di latticello integrale a basso contenuto di grassi

Name: Frittelle di latticello integrale a basso contenuto di grassi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libbra di zucchine, pesche fresche o congelate sbucciate a fette; 1 1 libbra di zucchine, A proposito di zucchero a velo; 2 (può essere o scremare) cannella (a piacere); 2 crosta di torta di briciole (Keebler); 3 (inverno) 1 scalogno, grattugiato o tritato; 355 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente 1% latte magro; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente crusca davena; 1 1 libbra di zucchine, scorza darancia (opzionale); 237 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente latte scremato; 1 tagliato a pezzetti da mezzo centimetro (io uso la braciola di maiale sottile o gli avanzi di maiale) Liquirizia gialla e verde a pochi soldi; 473 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente Ulteriori chicchi di girasole salati, facoltativi

Sano basso contenuto di grassi frittelle di latticello di grano intero è un vegetariano pasto mattutino. Questa ricetta serve 10 e costa 27 centesimi per porzione. Una porzione contiene 142 calorie, 7g di proteine, e 3g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Vai al negozio e prendi zucchero, succo di limone, cannella e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Frittelle di latticello di mirtillo integrale sano, Palle energetiche alla cannella a basso contenuto di grassi, e Bagel a basso contenuto di carboidrati-Pasta di testa grassa di farina di cocco.