Frittelle di grano saraceno alla banana

Frittelle di grano saraceno alla banana
Frittelle di grano saraceno banana potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Una porzione contiene 94 calorie, 3g di proteine, e 2g di grasso. Questa ricetta senza glutine e vegetariana serve 9 e costa 19 centesimi per porzione. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Se hai banane, zucchero di canna, latte e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 25%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Frittelle di banana di grano saraceno, Frittelle di grano saraceno alla banana, e Frittelle di grano saraceno mirtillo-banana per ricette simili.

Istruzione

1
In ciotola media, mescolare Bisquick mix, farina, zucchero di canna, latte, purè di banane e uova con la forchetta o frusta fino a quando mescolato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Purè Di BananaPurè Di Banana
Miscela Di CotturaMiscela Di Cottura
Zucchero Di CannaZucchero Di Canna
Farina Per Tutti Gli UsiFarina Per Tutti Gli Usi
UovoUovo
LatteLatte
Attrezzatura che userete
SbattereSbattere
CiotolaCiotola
2
Piastra di calore o padella a fuoco medio (350°F). Ingrassare la piastra con olio vegetale se necessario o spruzzare con spray da cucina prima del riscaldamento. Per ogni pancake, versare 1/4 di tazza di pastella sulla piastra calda. Cuocere fino a quando le bolle si formano sulla parte superiore e i bordi sono asciutti. Girare; cuocere dall'altra parte fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Spray Da CucinaSpray Da Cucina
Olio VegetaleOlio Vegetale
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
3
Top frittelle con banane a fette, mirtilli e muesli.
Ingredienti di cui avrai bisogno
MirtilloMirtillo
(cartone A Blocchi)(cartone A Blocchi)
1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi1 Tazza (8 Once) Di Yogurt Alla Vaniglia A Basso Contenuto Di Grassi
4
Servire con sciroppo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
SciroppoSciroppo
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving9
Punteggio di salute2
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