Frittata di zucca, funghi, cavolo nero e salsiccia

Butternut Squash, Funghi, cavolo e salsiccia Frittata potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Questa ricetta rende 6 porzioni con 378 calorie, 22 g di proteine, e 28 g di grasso ogni. Per $1.79 per porzione, questa ricetta copre 25% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Diverse persone hanno fatto questa ricetta, e 6830 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e prendi olio, latte, salvia e poche altre cose per farlo oggi. È una buona opzione se stai seguendo un glutine dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 85%. Questo punteggio è super. Provare Cavolo e Butternut Squash Frittata {Senza carne Lunedi}, Frittata di salsiccia e zucca, e Zuppa di Miso di cavolo nero, zucca e funghi per ricette simili.

Istruzione

Cuocere la salsiccia italiana a fuoco medio-alto in una padella e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsiccia Italiana

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'olio e butternut squash nella padella, cuocere finché sono teneri, circa 7-10 minuti, e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Mirtilli Rossi Secchi O Ciliegie Secche Tritate O Una Miscela Di Entrambi

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Mele Cotogne: Sbucciate, Private Del Torsolo E Tagliate A Spicchi

Aggiungere l'olio, la cipolla e i funghi e cuocere fino a quando le cipolle sono tenere e i funghi sono dorati, circa 7-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce

20 Fettine Sottili Di Zucchine

4 Cucchiai Di Burro, Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

Aggiungere il cavolo e soffriggere fino appassito, circa 3-4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolo

Mescolare il tutto in una grande ciotola, versarlo nuovamente nella padella e cuocere a fuoco medio fino a quando le uova sono quasi set, circa 7-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(Keebler)