Frittata di burro di arachidi e gelatina

Hai bisogno di un piatto principale senza glutine, latto ovo vegetariano e adatto a fodmap? La frittata di burro di arachidi e gelatina potrebbe essere una ricetta fantastica da provare. Questa ricetta serve 1 persona. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 40 g di grassi e un totale di 657 calorie. Per $ 1,54 a porzione, questa ricetta copre il 22% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Non molte persone hanno preparato questa ricetta e direi che è stata azzeccata. Se hai banana, pepe, sale e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Ti è offerto da Taste of Home. Nel complesso, questa ricetta ottiene un solido punteggio cucchiaio del 45%. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche i cupcake al burro di arachidi e gelatina, i cupcake glassati al burro di arachidi e alla gelatina... con gelatina di chia alla fragola e rabarbaro e i cupcake al burro di arachidi e gelatina con glassa di crema al burro di arachidi.
Istruzione
In una piccola padella antiaderente, sciogliere il burro a fuoco medio-alto.
Sbattere le uova, l'acqua, il sale e il pepe.
Aggiungi il composto di uova alla padella (il composto dovrebbe solidificarsi immediatamente sui bordi).
Mentre le uova si solidificano, spingere i bordi cotti verso il centro, lasciando scorrere la parte cruda sotto. Quando le uova saranno cotte, mettere da un lato la banana, la gelatina e il burro di arachidi; piegare l'altro lato sul ripieno. Far scorrere la frittata su un piatto. Spolverare con zucchero a velo.
Vino consigliato: Spumante
Lo spumante è un'ottima scelta per la frittata. Anche se non stai facendo le mimose, lo spumante è ottimo con le uova per due motivi. Innanzitutto, se mangi uova nelle prime ore della giornata, lo spumante ha meno alcol. In secondo luogo, pulisce il palato, il che è importante poiché è noto che il tuorlo riveste il palato. Potresti provare NV Ruinart, Wine. Ai recensori piace molto con una valutazione di 5 stelle su 5 e un prezzo di circa 89 dollari a bottiglia.
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