Frittata di banana
Banana Frittata potrebbe essere solo il pasto del mattino che stai cercando. Questa ricetta serve 3 e costa 39 centesimi per porzione. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 328 calorie, 7g di proteine, e 15g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi banane, sale, latte e poche altre cose per farlo oggi. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 29%, che è piuttosto cattivo. Provare Frittata di broccoli con Toast al Pomodoro e latte di Banana, Frittata di zucchine al forno, e Frittatan ai peperoni per ricette simili.
Istruzione
In una ciotola, unire la farina, il sale e lo zucchero. Versare gradualmente il latte, mescolando continuamente, fino a formare una pastella liscia.
Aggiungere le uova, una alla volta, mescolando bene ogni aggiunta. Mescolare le banane a fette.
Scaldare l'olio e il burro in una padella antiaderente da nove pollici a fuoco medio.
Versare il composto a cucchiaiate, distribuendo il composto uniformemente sulla padella. Quando il fondo è diventato un marrone dorato, girare la frittata e cuocere a fuoco basso fino a doratura sul lato opposto.
Cospargere di zucchero e servire caldo.