Frittata di asparagi, Lox e Stilton
Hai bisogno di un primo piatto senza glutine, primal e pescatarian? Asparagi, Lox & Stilton Frittata potrebbe essere una ricetta enorme da provare. Questa ricetta rende 2 porzioni con 889 calorie, 71g di proteine, e 61 g di grasso ogni. Per $14.57 per porzione, questa ricetta coperture 56% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 9 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Se hai stilton, prezzemolo, lox e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 88%. Questo punteggio è incredibile. Provare Asparagi e funghi alla griglia con Stilton, Frittata di asparagi, e Frittata di asparagi per ricette simili.
Istruzione
Ingredienti: 1 lb asparagi, dimezzati orizzontalmente7 uove1 tazza sbriciolato Stilton4 oz lox, dadini 1/3 tazza dadini onion1 cucchiaio tritato dill1 cucchiaio tritato parsleysaltfreshly macinato pepe neroolio d'oliva + 1-2 cucchiaio di burro
Sbattere insieme le uova, salmone, erbe formaggio e spezie, mettere da parte. In una padella in ghisa da 12 pollici, scaldare olio e burro. Quando è caldo, soffriggere gli asparagi e le cipolle le cipolle sono traslucide.
Aggiungere la miscela di uova. Inclinare leggermente la padella e girare per rivestire gli ingredienti nella padella con il composto di uova. Tenere a fuoco medio e cuocere fino a quando appena iniziando a impostare.
Mettere int il forno circa 10 minuti o fino a quando la parte superiore è appena cominciando a marrone. Controllare che sia completamente cotto attaccandolo con un coltello sottile. Continua a cuocere se è davvero che cola.
Togliere dalla padella e slice.My pensieri: Sono stato pronto per la primavera da, oh, la fine dello scorso ottobre. Ero felicissimo di trovare alcuni asparagi che era in realtà gustoso e non legnoso e insipido. Potrei averne comprati due chili. Le uova mi fanno sempre pensare alla primavera, quindi ho fatto questa delizia eggy per cena una sera calda con gli ingredienti che avevo a portata di mano. Non hai lox e Stilton a portata di mano? Fate scorta! Ti stai perdendo.