Film a cena: Spaghetti Zucca con salsiccia

Film a cena: Spaghetti Zucca con salsiccia richiede in giro 1 ora e 15 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione contiene 605 calorie, 29 g di proteine, e 46g di grasso. Questa ricetta senza glutine e primordiale serve 4 e costa $2.39 per porzione. Un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 211 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un corso principale a prezzi ragionevoli. Una miscela di pepe incrinato, olio d'oliva, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. È portato a voi da bianco sulla coppia di riso. Con uno spoonacular punteggio di 0%, questo piatto è migliorabile. Ricette simili sono Arrosto di pomodoro e pollo foglio Pan cena sopra Spaghetti Squash, Sriracha Spaghetti Zucca con salsiccia, e Zucca di spaghetti al formaggio con salsiccia.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 375 ° F. Oliare una teglia con 1 cucchiaio di olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Gamberi Saltati, Sgusciati

Tagliare gli spaghetti a metà longitudinalmente. (Cucina Suggerimento: Utilizzare la punta del coltello per forare prima e ottenere il taglio iniziato. Una volta che si ottiene il primo taglio iniziato il resto della zucca dovrebbe tagliare facilmente.)

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Di Spaghetti

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

1 Rotolo Di Frutta Giallo

Raccogliere i semi e i fili, quindi posizionare il lato tagliato verso il basso sulla teglia preparata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Cuocere per 45 minuti, o fino a quando la polpa di zucca si separa facilmente in ciocche con una forchetta. Quando è abbastanza fresco da maneggiare, finire di allentare e rimuovere gli "spaghetti" dai gusci e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Foglie Di Menta Fresca, Tagliate A Fettine Sottili, Per Guarnire

(consigliato: Salsa A1)

Coltello Da Cucina

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Pizzicare e tirare piccole palline di salsiccia dall'involucro (o fare piccole palline dalla salsiccia sfusa). Continuare a fare piccole palline di tutta la salsiccia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsiccia Di Maiale Macinata

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

Scaldare una grande padella soffriggere a fuoco medio.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Calore rimanente 1 cucchiaio di olio d'oliva in padella, quindi aggiungere le cipolle e l'aglio. Cuocere fino a morbido, mescolando ogni 30 secondi, quindi aggiungere la salsiccia. Cuocere intatto fino a quando il lato inferiore della salsiccia inizia a rosolare, quindi mescolare. Continuare la cottura e mescolando di tanto in tanto fino a quando la salsiccia è cotta attraverso (@2-3 minuti a seconda del calore e la dimensione della salsiccia).

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Formaggio M Zarella Parzialmente Scremato Grattugiato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile