Filetto di maiale glassato al miele e carote

Name: Filetto di maiale glassato al miele e carote
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani succo di mela o sidro di mele; 340 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO o 6 piccole zucchine Pattypan, tagliate in quarti (scegliere quelle di colore verde chiaro ma pesanti per le loro dimensioni); 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 limone grattugiato e 4 spicchi di scorza di limone; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Senape di Digione; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 567 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO filetto di maiale tagliato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 tubetto di pasta per pizza pronta comprata al supermercato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi kosher o sale normale; 1 Oreo ripieni doppi 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Non puoi mai avere troppe ricette di piatti principali, quindi prova il filetto di maiale e le carote glassate al miele. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 282 calorie, 31g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Per $1.77 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta delle mie ricette ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 24 minuti. Vai al negozio e prendi sidro di mele, pepe, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 69%, questo piatto è solido. Ricette simili sono Filetto di maiale glassato di soia al miele, Filetto di maiale glassato al miele, e Filetto di maiale glassato al miele e soia.

Istruzione

Mettere le carote e 1/4 tazza di acqua in una casseruola media e portarli a ebollizione a fuoco vivo; ridurre il calore a cuocere a fuoco lento. Mescolare, coprire e lasciare cuocere le carote altri 10-12 minuti o fino a quando non sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Acqua

Attrezzatura che userete

Padella Per Salsa

Nel frattempo, preparare la glassa mescolando tutti gli ingredienti della glassa insieme in una piccola ciotola; mettere da parte. Quando le carote sono fatte, togliere dal fuoco, scolare e mettere da parte.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Smalto

Attrezzatura che userete

Ciotola

Tagliare il filetto trasversalmente in 12 fette uguali e condire con sale e pepe. Sciogliere il burro in una padella antiaderente extra-large a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale E Pepe

Burro

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere il maiale e cuocere 2-3 minuti o fino a quando ben rosolato sul lato inferiore. Usando le pinze, capovolgere il maiale e cuocere altri 3-4 minuti o fino a quasi cottura.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maiale

Attrezzatura che userete

Pinza

Aggiungere le carote alla padella con carne di maiale. Mescolare nuovamente la glassa e aggiungerla alla padella. Portare la miscela a fuoco lento e cuocere fino a quando il maiale è fatto, circa 1-2 minuti. Mescolare per rivestire la carne di maiale e le carote con la glassa. Dividere carne di maiale e carote tra 4 piatti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Carota

Smalto

Maiale

Attrezzatura che userete

Padella

Versare la glassa rimanente sulla carne di maiale e guarnire con erba cipollina, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipollina