Filetti di salmone al sesamo e Bok Choy

Filetti di salmone al sesamo e Bok Choy potrebbero essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 4 e costa $5.81 per porzione. Una porzione contiene 537 calorie, 44g di proteine, e 35g di grasso. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, fodmap friendly e pescatarian dieta. Se hai salsa di soia, olio vegetale, sale e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 92%. Questo punteggio è incredibile. Provare Aglio Zenzero Zucchine Noodle Ciotola con salmone e Bok Choy, Bok Choy, Shiitake e tagliatelle all'aglio, e Filetti di salmone al sesamo all'arancia per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

bok choy a fette sottili 1

confezione di preparato per torta naturale 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero grattugiato 12 cucchiaini di aglio in polvere

grani di pepe nero incrinati 1

peperone rosso dolce, tagliato a dadini 1Oreo ripieni doppi

1 1/2 tazze di salsa di prugne 4filetto

filetti di salmone, senza pelle (1 1/2 lbs totale)1Barretta di caramello Heath in pezzi

pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta 1Oreo ripieni doppi

Un pizzico di semi di sesamo bianco 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

sesamo 1Oreo ripieni doppi

1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice 12 cucchiaini di aglio in polvere

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chardonnay, Pinot Nero, Sauvignon Bianco

Chardonnay, Pinot nero e Sauvignon Blanc sono ottime scelte per il salmone. Per decidere su bianco o rosso, dovresti considerare il tuo condimento e le salse. Lo Chardonnay è un grande amico di piatti burrosi e cremosi, mentre il sauvignon blanc può integrare piatti a base di erbe o agrumi. Un rosso leggero e poco tannico come il pinot nero si abbina perfettamente al salmone alla griglia o alla griglia. La cantina Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 17 dollari a bottiglia.