Fagioli con salsa di sesamo

Name: Fagioli con salsa di sesamo
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere zenzero fresco tritato; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere condimento al pepe e limone; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli freschi cotti caldi o freddi; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice olio di insalata; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere peperoncino rosso fresco tritato jalapeño o serrano (o 1/4 a 1/2 cucchiaino di fiocchi di peperoncino piccante); 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice sesamo; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi succo di limone, facoltativo

Fagioli con salsa di sesamo potrebbe essere solo il contorno che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 182 calorie, 12g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 55 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. È portato a voi dalle mie ricette. Una miscela di fagioli freschi, aglio, aceto di riso e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 55%, questo piatto è buono. Provare Condimento al sesamo, Condimento al sesamo caldo, e Salsa di tofu al sesamo per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 6 a 8 pollici a fuoco medio, unire olio di insalata e semi di sesamo. Agitare la padella spesso fino a quando il seme è dorato, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

5 Once Di Cipollotti Tritati