Facile e veloce Pollo alla Cacciatora

Facile e veloce Pollo alla Cacciatora
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare Quick & Easy pollo Cacciatore una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 27g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 210 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.13 per porzione, questa ricetta copertine 26% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. Testa al negozio e raccogliere foglie di timo, cipolla, salsa di pasta, e un paio di altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 35 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 70%. Questo punteggio è solido. Provare Facile e veloce Pollo alla Cacciatora, Pollo Veloce alla Cacciatora, e Pollo Veloce alla Cacciatora per ricette simili.

Istruzione

1
Condire il pollo, se lo si desidera, con sale e pepe nero. Melt Shedd's
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato1 Tazza Di Riso Selvatico, Accuratamente Risciacquato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2
Diffondere Paese Crock calcio più vitamina D in padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio-alto e pollo marrone, girando una volta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati2/3 Tazza Di Peperoni Rossi Dolci Arrostiti Tritati
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
3
Rimuovere il pollo e mettere da parte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4
Aggiungere peperoni verdi, funghi e cipolla alla stessa padella e cuocere a fuoco medio-alto, mescolando di tanto in tanto, 5 minuti o fino a quando i funghi sono dorati. Mescolare in salsa di pasta e origano e portare a ebollizione. Ridurre il calore al minimo e tornare pollo in padella. Cuocere a fuoco lento coperto 5 minuti o fino a quando il pollo è completamente cotto. Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di cottura: 25 minuti
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale1/4 Tazza Di Peperone Verde Tritato, Opzionale
Salsa Di PastaSalsa Di Pasta
Anelli Sottili Di Peperone Rosso DolceAnelli Sottili Di Peperone Rosso Dolce
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Lattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di SodioLattine) Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
20 Fettine Sottili Di Zucchine20 Fettine Sottili Di Zucchine
Attrezzatura che userete
1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)1/4 Tazza Di Anacardi Crudi (opzionale)
DifficoltaNormale
Pronti35 m.
Serving4
Punteggio di salute29
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