Easy Homemade Oat Milk-Vegano e senza glutine

Easy Homemade Oat Milk-Vegan e senza glutine potrebbe essere solo la bevanda che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 1 g di grasso, e un totale di 80 calorie. Questa ricetta serve 4 e costa 18 centesimi per porzione. 101 persona hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi acqua, dolcificante, estratto di vanillan e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 1 ora e 5 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e vegano dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è enorme. Ricette simili includono Frittelle di patate dolci e zucchine al forno Chipotle (vegan, senza glutine) con mostarda di miele piccante fatta in casa (senza glutine con opzione vegan), Zuppa di patate dolci al peperoncino e latte di cocco (vegano, senza glutine, senza soia), e Brownies vegani senza glutine di noci e avena (vegani, senza glutine, senza cereali, senza farina, senza latticini, senza zucchero raffinato).
Istruzione
Unire l'avena, l'acqua e la vaniglia in una casseruola, portare a ebollizione, coprire e cuocere a fuoco lento per 45 minuti a 1 ora.Filtrare, riservando la polpa di farina d'avena per un altro uso.Se lo si desidera, addolcire a piacere.Conservare in frigorifero.