Dolce & impertinente pollo Drumettes
Questa ricetta serve 55 e costa 3 centesimi per porzione. Una porzione contiene 18 calorie, 1g di proteine, e 1 g di grasso. Vai al negozio e prendi le drumette di pollo, la salsa barbecue originale, il classico condimento catalina e poche altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 7%. Questo punteggio è molto brutto (ma ancora risolvibile). Ricette simili includono Drumette di pollo dolci e piccanti, Drumette di pollo a mezzaluna in agrodolce, e Pollo dolce e impertinente.
Istruzione
Riscaldare il forno a 204°.
Mettere il pollo su una teglia bordata coperta di carta stagnola spruzzata con spray da cucina.
Cuocere 30 min. Nel frattempo, mescolare gli ingredienti rimanenti in una ciotola media fino a quando non si mescolano.
Aggiungere il pollo, un paio di drumettes alla volta, alla miscela di salsa barbecue; gettare uniformemente cappotto. Tornare alla teglia preparata.
Cuocere 15 min. o fino a quando il pollo è fatto (165F).