Dieci minuti di pizza al tonno

Name: Dieci minuti di pizza al tonno
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 1 per ciascuno. 23 cm sottile-crosta di base per pizza; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere purea di pomodoro; 1 spicchio daglio; 1 manciata olive nere denocciolate; 1 grande manciata pomodorini, dimezzati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere olio doliva, per irrorare; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere capperi, sgocciolati; 200 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tonno in salamoia, sgocciolato e in fiocchi; 1 manciata 2 pezzi di funghi bianchi a fette

La ricetta Dieci minuti di pizza al tonno può essere fatta tra circa 10 minuti. Questa ricetta senza latticini e pescatarian serve 2 e costi $1.76 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 23 g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 266 calorie. Si tratta di un modici ricetta per gli appassionati di cibo mediterraneo. Una miscela di tonno, olive, foglie di basilico e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Questa ricetta da BBC Good Food ha 9 fan. Funziona bene come piatto principale. Con uno spoonacular punteggio di 81%, questo piatto è impressionante. Provare Dieci minuti di pasta, Bruschetta di dieci minuti, e Zuppa di pomodoro di dieci minuti per ricette simili.

Istruzione

Riscaldare il forno a 230C / fan 210C / gas

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Spalmare la base di pizza con pomodoro puro. Spargere l'aglio, le olive, i pomodori e metà dell'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Once Di Mozzarella Parzialmente Scremata A Fette Sottili

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Pastella Di Pane Di Mais

Da 20 A 25 Foglie Intere Di Spinaci

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Cuocere per 10 minuti fino a quando i pomodori iniziano a colorare e la base è croccante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

12 Cracker Integrali Al Cioccolato Graham

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Togliere dal forno, cospargere i capperi, il tonno e il basilico, condire con olio, quindi servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Senape, Preferibilmente Di Digione

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Mandarini, Ciascuno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Ingrediente

Serving:

1per ciascuno.

23 cm sottile-crosta di base per pizza 12 cucchiaini di aglio in polvere

purea di pomodoro 1

spicchio d'aglio 1manciata

olive nere denocciolate 1grande manciata

pomodorini, dimezzati 12 cucchiaini di aglio in polvere

olio d'oliva, per irrorare 12 cucchiaini di aglio in polvere

capperi, sgocciolati 2001 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

tonno in salamoia, sgocciolato e in fiocchi 1manciata

2 pezzi di funghi bianchi a fette

Vino consigliato: Merlot, Pinot Nero, Vino Rosato

Il tonno funziona molto bene con Merlot, Pinot Nero e vino rosato. Anche se il pesce è spesso abbinato al vino bianco, il pesce "più carnoso" come il tonno può assolutamente andare con il vino rosso. Anche un rosé si abbina bene, specialmente se il tuo tunan è preparato con ingredienti più adatti a un vino bianco. Un vino che si potrebbe provare è Miranda Lambert County Road Merlot Vino. Ha 4,4 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 28 dollari.