Dalla A alla Z Insalata di pasta potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta corso principale. Una porzione contiene 348 calorie, 13g di proteine, e 10g di grasso. Questa ricetta serve 8. Per $1.68 per porzione, questa ricetta copre 18% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se avete opzionale: olive, pomodorini, peperone, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 53%, che è solido. Ricette simili includono Insalata di pasta di mare o insalata di pasta di Wheelie, Insalata di pasta Vegetariana arrosto con Zucchine Pasta di Lenticchie, e Sull'insalata di pasta estiva e sul perché non sciacquare la pasta con acqua fredda.
Istruzione
1
Tagliare il tofu a fette da 1/2 di pollice e premere delicatamente tra gli asciugamani di carta per rimuovere l'umidità in eccesso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Brodo Di Pollo In Polvere Goya®
2
Tagliare ogni fetta a cubetti da mezzo pollice.
3
Mescolare una marinata di salsa di soia, aceto di sidro, acqua e aglio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Cucchiaini Di Sale Piccante
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Aglio Goya®
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
4
Metti il tofu in una ciotola o in un sacchetto di plastica con chiusura a zip e versaci sopra la marinata. Lasciare marinare per almeno un'ora, fino a durante la notte, girando o mescolando il tofu una volta ogni tanto per assicurarsi che tutto viene coperto. Preriscaldare il forno a 375 F.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
3 Tazze (6 Once) Di Cipolle Fritte Francesi French's® Original O Cheddar
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
5
Rimuovere il tofu dalla marinata (scartando la marinata e l'aglio) e posizionarlo su una teglia oliata o coperta di pergamena.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Aglio Goya®
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
6
Cuocere per 10 minuti, quindi girare e cuocere per altri 10. I bordi dovrebbero essere appena iniziando a marrone.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
7
Mettere i cubetti di tofu in una grande ciotola da portata e condire con un po ' di condimento italiano. Nel frattempo, portare a ebollizione una grande pentola d'acqua. (
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Pangrattato Condito, Diviso
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
8
Aggiungi una piccola quantità di sale, se vuoi.) Una volta che bolle, cadere i pezzi di asparagi e zucchine in esso e sbollentare per esattamente 1 1/2 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
8 Once Di Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Dadini
6 Cucchiai Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce
9
Rimuoverli con un mestolo forato in una ciotola piena di acqua fredda. Una volta che si sono raffreddati, aggiungili al tofu. Utilizzare la stessa pentola di acqua bollente per cuocere la pasta secondo le istruzioni sulla confezione. Una volta raggiunto lo stadio al dente, scolarlo in un colino e sciacquarlo con acqua fredda. (Fai attenzione a non cuocere troppo; vuoi che abbia ancora un po 'di” morso" in modo che non cada a pezzi nell'insalata.)
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ricetta Pizzoccheri
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
4 Patate Yukon Gold, Lavate E Tagliate A Dadini Da 3/4 Di Pollice
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati
10
Scolatelo bene e aggiungetelo al tofu e alle verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Tortillas Di Mais Giallo (6 Pollici), Riscaldate
Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo
11
Aggiungere il peperone giallo o rosso, i pomodori e le erbe e condire con abbastanza condimento per l'insalata per rivestire ma non affogare la pasta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
20 Fette Sottili Di Salame Duro, Dimezzate
8 Tortillas Di Mais Gialle (6 Pollici), Riscaldate
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
Ricetta Pizzoccheri
12
Aggiungere sale e pepe fresco a piacere e servire freddo o a temperatura ambiente. Fa abbastanza per una folla!
Ingredienti di cui avrai bisogno
Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice