Curry Mango Pollo

Non si può mai avere troppe ricette indiane, in modo da dare Curry Mango pollo una prova. Per $2.93 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 6. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 676 calorie, 43 g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Se hai timo, acqua, latte di cocco e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero si potrebbe seguire questo corso principale con il Torta allo zenzero con glassa allo zenzero cristallizzata come dessert. 44 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 15 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 77%, questo piatto è solido. Provare Mango Habanero Ali di pollo con Curry Yogurt Mango Dip, Mango Pollo al Curry, e Mango Pollo al Curry per ricette simili.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare insieme il curry, lo zenzero, l'aglio, i fiocchi di pepe rosso, il sale, il pepe e il timo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Mettere il pollo nella ciotola e rivestire uniformemente con il condimento. Coprire e marinare per 2 ore o più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (200 gradi C).

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

In una grande ciotola, mescolare insieme riso, mango, cipolla, aglio e zenzero. Condire con curry, fiocchi di pepe rosso, sale, timo, bacche di pimento e zucchero di canna. Mescolare in acqua, brodo e succo di lime.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

Bacche Di Pimento

Da 1 A 1-1/3 Tazze Di Acqua

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

1 Ananas Bianco Grande O Ananas Normale

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Versare in una casseruola e disporre sopra il pollo marinato. Quindi versare il latte di cocco sopra la parte superiore. Coprire con un foglio di alluminio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cipolla Rossa Medio-grande, Tagliata A Dadini

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

(consigliato: Velveeta)

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Cuocere in forno preriscaldato per 1 ora.

Attrezzatura che userete

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

Rimuovere la pellicola e cuocere da 10 a 15 minuti in più.

Attrezzatura che userete

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Rimuovere le bacche di pimento prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Bacche Di Pimento

Attrezzatura

Vinaigrette All'agresto

Zucchero Vanigliato, Più Extra Per Servire

(consigliato: Velveeta)

2 Tazze Di Briciole Di Cracker Graham Honey Maid®

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy)3Crosta: briciole di cracker Graham

da 1 a 1-1/3 tazze di acqua 397peperoncino habanero

1/2 latte di cocco 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm 1cp. parmigiano grattugiato

Cipolla bianca, tagliata a dadini 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

radice di zenzero fresco tritato 2spicchio

aglio schiacciato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

zenzero tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

avocado Hass leggermente schiacciato 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

mango-sbucciato, seminato e tritato 1

cipolla tritata 1pizzico

Cipolla spagnola, tagliata a dadini da 1 pollice 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco a grani lunghi convertito, sciacquato 1Oreo ripieni doppi

più 2 cucchiai di acqua ghiacciata 10

cosce di pollo senza pelle 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 testa di cavolo verza tagliata finemente 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

barrette di cioccolato al latte senza noci 10

bacche intere di pimento

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling sono le mie scelte top per Asian. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Potresti provare Lubanzi Chenin Blanc. Ai revisori piace molto con un 4.1 su 5 stelle e un prezzo di circa 16 dollari a bottiglia.