Curry di cavolfiore con pollo

Name: Curry di cavolfiore con pollo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 1 testa cavolfiore (tagliato in 1/2 pollici di spessore cimette); 1 pizzico 1 jalapeno fresco intero; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pollo disossato senza pelle a cubetti, tagliato a cubetti da 1/4 di pollice; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere cumino; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi Cipolla bianca, tagliata a dadini; 4 gamberetti e venati coriandolo fresco tritato; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi aglio tritato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice zenzero, tritato; 1 limone, succo di; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde; 5 pomodori in scatola con liquido; 4 gamberetti e venati 1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici); 4 gamberetti e venati sale e pepe nero appena macinato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Cavolfiore Curry con pollo potrebbe essere solo il Indiano ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 468 calorie, 26g di proteine, e 25 g di grasso. Per $2.45 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. 5 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Vai al negozio e prendi cavolfiore, pepe di cayenna, pomodori e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio di arachidi si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti salati alle arachidi come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 69%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono POLLO E CAVOLFIORE CURRY, Pollo Cavolfiore Curry, e Pollo al curry con anacardi e cavolfiore.

Istruzione

Olio di calore in padella da 12 pollici in alto.2 Abbassare il fuoco e aggiungere la cipolla, lo zenzero, l'aglio e la caienna e cuocere fino a quando non inizia a rosolare (5 min).3

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere i semi di cumino e curry. Cuocere brevemente (30 secondi).4

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Patate Color Ruggine, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice

Cipolla Bianca, Tagliata A Dadini

Aggiungere il cavolfiore e cuocere per circa un minuto a fuoco vivo.5

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olive Intere Mature

Tagliare i pomodori aggiungerli con il succo, 1/4 tazza di acqua, sale e pepe. Coprire e girare il calore a medio-basso.6 Cuocere per circa 15 minuti. Mescolare di tanto in tanto fino a quando il cavolfiore è tenero.7

Ingredienti di cui avrai bisogno

12 Fette Sottili Di Prosciutto Cotto (circa

Olive Intere Mature

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere il pollo. Mescolare e coprire per circa altri 8 minuti.8 * * Se la salsa inizia ad asciugarsi, aggiungere un po ' d'acqua.9

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Aggiungere il succo di limone.10 Gusto e regolare condimento.11

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Cospargere con coriandolo e servire sopra il riso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Once Di Tequila Bianca Al 100%

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

Gamberi Saltati, Sgusciati

Ingrediente

Serving:

1testa

cavolfiore (tagliato in 1/2 pollici di spessore cimette)1pizzico

1 jalapeno fresco intero 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

pollo disossato senza pelle a cubetti, tagliato a cubetti da 1/4 di pollice 12 cucchiaini di aglio in polvere

cumino 2Barretta di caramello Heath in pezzi

Cipolla bianca, tagliata a dadini 4gamberetti e venati

coriandolo fresco tritato 2Barretta di caramello Heath in pezzi

aglio tritato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

zenzero, tritato 1

limone, succo di 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 piccolo peperoncino jalapeno rosso o verde 5

pomodori in scatola con liquido 4gamberetti e venati

1 bastoncino di cannella (1-1/2 pollici)4gamberetti e venati

sale e pepe nero appena macinato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Lubanzi Chenin Blanc. Ha 4,1 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 16 dollari.