Croccanti frittelle di cavolfiore

Name: Croccanti frittelle di cavolfiore
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (può essere o scremare) 3 cucchiai di burro non salato, tagliato in 6 pezzi; 283 Noci di qualsiasi tipo tu voglia (tritate) pacchetto vapore-in-bag cimette di cavolfiore fresco; 2 grande uova, leggermente sbattute; 2 (può essere o scremare) aglio fresco tritato; 2 (inverno) cipolle verdi tritate; 177 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente patate fritte refrigerate di hash brown; 1 (può essere o scremare) sale kosher, diviso; 2 (può essere o scremare) succo di limone fresco; 0 (può essere o scremare) scorza di limone grattugiata; 2 (inverno) maionese di canola; 2 (può essere o scremare) 1 mazzetto di spinaci freschi (circa 3 tazze); 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente cipolla precotta; 59 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente plain 2% yogurt greco; 118 6 patate Yukon Gold medie, sbucciate e affettate sottilmente once formaggio cheddar bianco, tagliuzzato (circa; 2 (inverno) farina integrale

Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare frittelle di cavolfiore croccante una prova. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 14g di proteine, 22 g di grasso, e un totale di 312 calorie. Per $1.48 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai sale kosher, succo di limone, uova e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Ricette simili includono Frittelle di cavolfiore, Frittelle di cavolfiore, e Frittelle di cavolfiore.

Istruzione

Preparare il cavolfiore secondo le indicazioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cavolfiori

Mettere in una ciotola; schiacciare con uno schiacciapatate. Mescolare la cipolla, la farina, l'aglio, 1/2 cucchiaino di sale, pepe, cotenna, patate, formaggio e uova. Formare in 8 polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Patata