Couscous Toscano con Condimento al Limone e Basilico

Couscous Toscano con Condimento al Limone e Basilico
Il Couscous Toscano con condimento al Limone e Basilico è un vegani contorno. Questa ricetta rende 12 porzioni con 110 calorie, 4g di proteine, e 3g di grasso ogni. Per 41 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi i fagioli cannellini, la salsa al pepe, lo spicchio d'aglio e poche altre cose per farlo oggi. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio non è così tremendo. Provare Pollo tritato e insalata di Couscous con condimento al basilico dolce, Cavolfiore "Couscous" con salsa al basilico e limone, e Gamberi alla griglia al limone e basilico e Couscous per ricette simili.

Istruzione

1
In 1 litro casseruola, scaldare l'acqua e 1/4 cucchiaino di sale a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno
AcquaAcqua
SaleSale
Attrezzatura che userete
Padella Per SalsaPadella Per Salsa
2
Togliere dal fuoco; mescolare immediatamente il couscous. Coprire; lasciare riposare 5 minuti. Couscous fluff con forchetta.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
3
Nel frattempo, in una piccola ciotola metalloide, unire tutti gli ingredienti del condimento; mescolare bene.
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
4
In una grande ciotola, gettare delicatamente couscous cotto, fagioli, cetrioli, olive e cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Couscous CottoCouscous Cotto
Cipolle VerdiCipolle Verdi
CetrioloCetriolo
OlivaOliva
FagioloFagiolo
Attrezzatura che userete
CiotolaCiotola
5
Versare il condimento sulla miscela di couscous; toss delicatamente fino al rivestimento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio
6
Poco prima di servire, aggiungere i pomodori; toss delicatamente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PomodoroPomodoro
7
Servire caldo.
DifficoltaNormale
Pronti20 m.
Serving12
Punteggio di salute6
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